Sobre mí

Dietista-Nutricionista por cuenta propia desde 2015; colegiada ejerciente en el Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Castilla-La Mancha (CLM00154); con certificación internacional ISAK nivel 1 por la International Society for the Advancement of Kinanthropometry; experta en nutrición clínica y educación nutricional; miembro de Dietética Sin Patrocinadores y de la Academia Española de Nutrición y Dietética. Con consulta online y consulta presencial en Albacete.
Consulta de dietética y nutrición, formación y talleres para todas aquellas personas que lo requieran, así como planificación de programas educativos para los pacientes y otros miembros y asociaciones.
Educación nutricional: enseñar a los pacientes a adoptar unos hábitos alimentarios saludables para prevenir potenciales problemas de salud, ayudando a la consecución de objetivos y a preservar un adecuado estado nutricional y de salud.
Pérdida y ganancia de peso: se elaborarán dietas personalizadas en función de las necesidades y características de cada persona y se trabajará con educación nutricional y alimentación saludable.
Nutrición infantil: Asesoramiento para padres, bebés y niños de todas las edades, desde la introducción de la alimentación complementaria para la adquisición de unos buenos hábitos en el futuro, hasta la reeducación de los hábitos alimenticios o el asesoramiento en función del deporte que practiquen.
Nutrición en embarazo y lactancia: la alimentación juega un papel muy importante tanto para la salud de la madre como para la del futuro bebé; por ello es imprescindible establecer unas pautas nutricionales para llevar una dieta equilibrada, saludable y adaptada a estas etapas tan importantes.
Nutrición en personas mayores: la alimentación y el estilo de vida van a determinar la calidad de vida de estas personas, por lo que es de vital importancia el mantenimiento de unos hábitos saludables y tener en cuenta todas las consideraciones propias de la tercera edad.
Nutrición deportiva: Se elaborarán planificaciones nutricionales personalizadas y adaptadas a la persona y al tipo de deporte que practique, teniendo en cuenta su estilo de vida, composición corporal y entrenamientos que realice.
Alimentación saludable en personas veganas y vegetarianas: Una dieta vegana o vegetariana bien planificada es perfectamente saludable, por lo que es de vital importancia organizar la alimentación para evitar déficits nutricionales.
Dietoterapia: la adquisición tanto de unos buenos hábitos de vida como de alimentación van a ser fundamentales para la mejora del estado de salud en patologías como la hipertensión, la hipercolesterolemia y otras dislipemias, la diabetes, el hipo o hipertiroidismo, trastornos digestivos, alergias e intolerancias alimentarias, alteraciones de la deglución, ácido úrico elevado, anemia, acidez, etc.
Charlas y talleres de nutrición y cocina: charlas educativas en las que se desarrollen distintos temas relacionados con la nutrición, talleres teórico-prácticos de diferentes temáticas: cocinar nuevas recetas, aprender distintos desayunos, aprender a hacer la lista de la compra, visitas al supermercado junto con los pacientes, organización de la despensa, etc.

Especialidades

  • Nutrición

Formación

  • Dietista-Nutricionista - Universidad de Valencia
  • Cineantropometrista ISAK 1 - International Society for the Advancement of Kineantropometr

Tarifas

30 €
Sesión

Opiniones de los clientes

Todas las opiniones corresponden a usuarios con experiencias reales
Issac Ávila
Muy buena nutricionista. Para mí lo más importante es que me enseño a comer sin pasar hambre y desde entonces he conseguido llevar una vida más sana sin pasarlo mal.

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