PORTADA SOYHEALTHY.CLUB
Cómo mantener hábitos saludables en cenas y reuniones festivas
Bienestar en época festiva Durante la temporada navideña, las reuniones familiares, los eventos laborales y los encuentros con amistades suelen ir acompañados de comidas abundantes, dulces tradicionales y bebidas que se consumen con mayor frecuencia que en otros momentos del año. En este contexto, resulta esencial mantener hábitos equilibrados que permitan disfrutar de la celebración sin descuidar
Sueño reparador: el combustible oculto de la salud
El descanso: el nutriente más olvidado del cuerpo En la sociedad actual se habla constantemente de dietas, de suplementos y de rutinas de ejercicio, pero pocas veces se resalta la importancia del sueño: el superalimento olvidado. Este hábito cotidiano es tan esencial como la alimentación y la actividad física, sin embargo, suele ser subestimado. Dormir no
¿Sabías esto? Beneficios inesperados de la terapia magnética
Una terapia que va más allá de lo físico Aunque es ampliamente reconocida por su uso en el tratamiento del dolor, la terapia magnética guarda muchos secretos menos conocidos que la convierten en una alternativa sorprendentemente versátil. En los últimos años, servicios como el alquiler de máquinas de magnetoterapia han aumentado, no solo por su aplicación en fisioterapia, sino
BEYOND LONGEVITY: la revolución consciente del bienestar ha llegado a Madrid
Nueva era en salud celular y medicina regenerativa Madrid se posiciona una vez más como capital de la innovación en salud con la llegada de un centro que no solo transforma el modo en que entendemos el envejecimiento, sino que propone una auténtica evolución del concepto de bienestar. Hablamos de BEYOND LONGEVITY, una clínica pionera
Operación bikini: Más allá de la estética
Cómo enfocarte en la salud y el bienestar duradero ¿Cansado/a de la tiranía de la báscula cada primavera? Descubre cómo la verdadera ‘operación bikini’ es cuidar tu salud integral. Cada año, con la llegada de los primeros rayos de sol primaverales, resurge con fuerza un concepto que, para muchos, se ha convertido en sinónimo de
Sueroterapia: una solución innovadora para combatir el envejecimiento
Sueroterapia: el futuro de la longevidad La búsqueda de la longevidad y el bienestar es un tema que ha capturado el interés de muchas personas a lo largo de los siglos. Con los avances científicos y médicos, hoy en día, se pueden encontrar diversas alternativas para mejorar la calidad de vida y retrasar los efectos
