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10 propósitos de salud y bienestar para este 2022
Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo para muchas personas. Para algunos, significa establecer objetivos de salud, como perder peso, seguir una dieta más sana y empezar a hacer ejercicio. Sin embargo, la mayoría de las veces, los propósitos de salud y bienestar elegidos son muy
¿Es importante realizarse ecografías al estar embarazada?
¿En qué consiste la ecografía en el embarazo? 9 meses de embarazo son una auténtica revolución en la vida de una mujer. Las dolencias del embarazo y la preocupación por la salud del bebe son los principales aspectos que quitan el sueño a una futura madre. Para evaluar el correcto desarrollo del embarazo y del
Terapia de Equilibrio de Chakras con Almudena Dueñas
Terapia de Equilibrio de Chakras Según Almudena Dueñas esta terapia nos ayuda a desbloquear nuestros chakras y equilibrarlos. Además, durante esta terapia nos activa el circuito energético para que la energía fluya con naturalidad. Profundicemos y conozcamos en qué consiste la terapia de Equilibrio de chakras. ¿Qué son los chakras? Los chakras son centros de
Cómo mantener tu cocina limpia, sana y segura
Limpieza y organización de la cocina La cocina es una de las estancias más concurridas de una casa, por lo que es importante mantenerla limpia y segura. La mejor manera de mantener la cocina limpia es adquirir el hábito de limpiar a medida que se cocina, y ocuparse de algunas tareas al día para evitar
Ecografía: un examen fundamental en el deporte
Lesión muscular: ¿Qué hacer? Cuando hablamos de ultrasonidos, la mayoría de las veces es porque se espera un acontecimiento feliz. Pero, lejos de limitarse a los análisis prenatales, la ecografía es un activo importante para todos los médicos, incluido en la medicina deportiva. Pero, ¿Cuáles son las aplicaciones de esta técnica de diagnóstico en la
Fitness y bienestar: Salud a tu cuerpo
El ejercicio mejora la salud del cuerpo y la mente El ejercicio es un factor muy beneficioso para la salud esto se debe a que resulta protector contra numerosas enfermedades, favoreciendo la longevidad, pero también una mayor calidad de vida. Sin embargo, pocas personas revelan las pruebas médicas más significativas, sin las cuales ciertas conjeturas.
