joan ma rosell grau

Entrenador  Llorenç del Penedés, España

Sobre mí

Soy un polivalente y apasionado entrenador personal titulado por la Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness.
Puedo hacer entrenamientos Fitness para mejorar las cualidades físicas basicas como la fuerza, resisténcia, elasticidad y flexibilidad.
Entrenamientos funcionales con todo tipo de materiales y así mejorar el rendimiento en cualquier deporte que practiques, tonificar todo el cuerpo, prevención de lesiones etc..
Y Pilates para reforzar y tonificar los músculos, mejorar la postura, aportar flexibilidad y equilibrio.
También recupero lesiones, recuperandote el movimiento, equilibrio etc.. siempre todo de la manera mas saludable y segura posible.

Especialidades

Formación

  • Tilulado por la Federación Española de Actividades Dirigidas - FEDA Barcelona

Tarifas

20 €
Sesión

Opiniones de los clientes

Todas las opiniones corresponden a usuarios con experiencias reales

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